Главная » Красота » Загар в солярии. Вред и польза. Факты и мифы.

Загар в солярии. Вред и польза.

Загар в современном мире стал модным круглый год. В то время как для многих людей загар является признаком красоты, социального статуса... в секторе здравоохранения все больше и больше возникает беспокойства по поводу чрезмерного использования соляриев и других видов искусственного загара в поисках внешней красоты.

Солярии, лампы и другое оборудование для загара обещают идеальный загар круглый год, но эксперты по этому вопросу единогласно сообщают, что ультрафиолетовое (УФ) излучение этих устройств повреждают кожу и имеют серьезные риски для здоровья. Преднамеренный загар, как в помещении, так и на открытом воздухе, повышает риск меланомы кожи и рака.

Мифы и факты о солярии

Вот некоторые из наиболее распространенных заявлений о загаре в солярии - и реальность:

"Получение идеального загара без увеличения риска развития рака."

Лампы, используемые в кабинетах и ​​соляриях излучают два вида лучей (УФ)-UVA и UVB. УФ-лучи проникают в верхние слои кожи и обычно вызывают большинство ожогов. UVA лучи проникают глубже и связаны с аллергическим реакциям и раздражениями. Оба типа ультрафиолетовых лучей повреждают кожу и могут вызвать рак кожи. Кроме того, ученые говорят, что эти лучи могут повлечь за собой необратимые острые неблагоприятные эффекты, такие как преждевременное фотостарение (морщины), иммуносупрессии и также могут привести к глазной катаракте, ожогам роговицы и повреждениям сетчатки.

"Загар в солярии безопаснее, чем естественный загар, потому что кожа не подвергается такому сильному влиянию окружающей среды."

Лампы в солярии могут быть более опасными, чем солнце, потому что они могут быть использованы на том же уровне интенсивности круглый год. В то время как интенсивность солнечного излучения изменяется в зависимости от времени суток, сезона и облаков.

"Предварительный загар в солярии защищает нас от солнечных ожогов."

Реальность такова, что загар в соляриях аналогичный полученному воздействию солнца с индексом защиты фактор 2. И цвет загара возникает в результате защитных механизмов кожи, следствие негативного влияния и никак не признака здоровой кожи. 

"Загар в солярии является безопасным способом увеличения уровня витамина Д."

Витамин D имеет несколько функций в организме человека здоровья организма. Например, витамин Д очень важный для укрепления костей. Хотя UVB излучения помогает организму вырабатывать витамин D, это не необходимо для получения его через загар. Вы можете получить здоровую дозу витамина D, через лицо и руки, открытые для солнца от 10 до 15 минут два или три раза в неделю в течение лета. Вы также можете получить витамина Д с едой: например, хорошими источниками этого витамина являются обезжиренное молоко, лосось, тунец и апельсиновый сок.

"Загар очищает кожу от прыщей."

Хотя загар может временно снизить покраснение, подсушивая кожу, нет никаких доказательств того, что загар поможет избавится от акне. Люди, которые загорают на солнце или в солярии рискуют к проблемной коже, добавить еще и сухую, подверженную преждевременному старению, раздраженную или даже сожженную.

Международное агентство по изучению рака (МАИР), часть Всемирной организации здравоохранения пришло к выводу, что искусственный загар, который излучает УФ-излучения является более опасным, чем считалось раньше. МАИР перенесла эти устройства в верхние строчки категории причин возникновения рака.

Надеюсь вы понимаете, как важно расширить наши знания о преимуществах и рисках ультрафиолетовое излучение, и действовать соответствующим образом, чтобы защитить наше здоровье и здоровье наших детей.

И напоследок, противопоказания загара в солярии для некоторых людей:

Солярий. Противопоказания

В связи с рисками для здоровья, особо не рекомендуется использовать загар в соляриях определенным группам людей. Эти группы населения подвергаются наиболее высокому риску возникновения неблагоприятных последствий для здоровья ультрафиолетового излучения, и, следовательно, им не рекомендуется использовать специальные устройства для загара:

Люди с типом кожи I или II. (Фототип I. Белая кожа, светлые или рыжие волосы с голубыми глазами. Фототип II. Белая кожа, светлые, голубые или зеленые глаза (цвет волос не имеет значения). Два типа очень чувствительных к ультрафиолетовому свету.

До 18-летнего возраста.

Люди, которые имеют много родимых пятен (родинок).

Люди со склонностью к веснушкам.

Лица, которые имеют историю частых солнечных ожогов в детстве.

Люди, которые имеют повреждения кожи.

Люди, которые имеют поврежденную солнцем кожу.

Люди, использующим косметику. Они могут повысить чувствительность кожи к УФ излучению.

Люди, принимающим лекарства. В этом случае они должны проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить, делает ли лекарство их чувствительными к УФ.

Если вам понравилась эта статья, расскажите о ней друзьям ;-)

comments powered by Disqus

 

Новые статьи на TheYou

Фото идеи маникюра с черным лаком

Фото идеи маникюра с черным лаком Для любителей черного лака для ногтей вот некоторые решения маникюра и дизайна ногтей, идеи рисунков, сочетания черного лака и других цветов.

Упражнения для хорошего секса

Упражнения для хорошего секса Идеальная физическая нагрузка для хорошего секса. Упражнения для секса, для улучшения физических навыков и увеличение выносливости.

Подписка на обновления

Подписаться на RSS

mailПолучать на E-mail



Вверх