Главная » Красивое тело

Скакалка, упражнения для похудения и тонуса

Скакалка, упражнения для похудения и тонуса

Начать тренироваться со скакалкой, отличный способ похудеть и оздоровиться. Скакалка полезна для сердца и увеличения мощности легких и может сжечь до 200 калорий всего за 15 минут...

Как уменьшить талию и избавиться от жира в этой области

Как уменьшить талию и избавиться от жира в этой области

Уменьшая объем талии и избавляясь от жира на животе мы, тем самым, увеличиваем свое здоровье и, конечно же, красоту своего тела...

Спорт во время месячных

Спорт во время месячных

Давайте разберемся о правилах тренировок во время месячных. Нужно ли вообще тренироваться и какой вид нагрузки лучше выбрать в эти дни?

Каким спортом заняться, чтобы похудеть?

Каким спортом заняться, чтобы похудеть?

Миллионы девушек во всем мире стремятся к совершенству, и это нормально. Ведь природа одарила прекрасную половину человечества великолепными данными. Однако гармония возникает лишь, когда красоте душевной соответствует красота внешняя.

Хитрые способы для сжигания калорий

Хитрые способы для сжигания калорий

Не только тренировки в спортивном зале и здоровое питание помогают избавиться от лишних калорий, так же существуют хитрые способы для избавления от лишних калорий, которые могут стать хорошей привычкой.

Диета против целлюлита для женщин

Диета против целлюлита для женщин

Целлюлит бесспорно неприятен и не эстетичен. Оказывается, он не так безобиден, как кажется на первый взгляд

 

Новые статьи на TheYou

Фото идеи маникюра с черным лаком

Фото идеи маникюра с черным лаком Для любителей черного лака для ногтей вот некоторые решения маникюра и дизайна ногтей, идеи рисунков, сочетания черного лака и других цветов.

Упражнения для хорошего секса

Упражнения для хорошего секса Идеальная физическая нагрузка для хорошего секса. Упражнения для секса, для улучшения физических навыков и увеличение выносливости.

Вверх